Essa é uma das
pesquisas mais legais que já fiz. Embora eu tenha terminado em 4 horas para
filtrar todos os dados, o único momento cansativo foi o de adaptar os nomes nos
gráficos para estar visível o suficiente para quem deu sua PALAVRA saber que o
que ele definiu entrou no gráfico.
Eu já estava a
fim de fazer uma pesquisa, e quando postaram esta pergunta no grupo dos “viciados”, juntou a “fome com a vontade de comer”.
O TRABALHO
Primeiramente,
por acaso, postaram a pergunta no grupo “viciados”
[clique aqui],
e instantaneamente os participantes escreviam. Lembrando-me das pesquisas que
preciso fazer, tive a idéia de fazer a mesma pergunta em outro grupo no face [clique aqui];
amantes da corrida; e com isso, juntar 2 resultados e ver quais
definições são predominantes em ambos os grupos.
As opiniões no
grupo VICIADOS EM CORRIDAS DE RUA,
em forma de gráficos, é esta:
As opiniões no
grupo AMANTES DA CORRIDA, em forma
de gráficos, é esta:
Ao filtrar as
palavras repetidas e seus votos, consegui o gráfico que eu desejava:
Assim, posso
dizer que:
A maioria dos
praticantes de corrida no facebook
define LIBERDADE como a palavra que
define na prática ou na sensação conforme o exercício. Ou buscam, ou sentem e,
na falta dela recorrem; ou se libertaram nela. Enfim, há muitas possibilidades.
A SUPERAÇÃO é uma palavra que também me
inclui. Se eu, por muitos anos fui “oprimido” por causas muito ruins e na
corrida me superei e ainda faço isso, que dirá aos 626 pessoas que escreveram
suas sensações! Imagino aqueles que não usam redes sociais e que se livraram de
problemas ainda maiores, na corrida.
Há pessoas que
se livraram do CÂNCER,
SÍNDROME
DO PÂNICO,
CIRURGIAS,
OBESIDADE,
entre outros males em comum nos participantes. Parabéns e aplausos para elas! Eu estou em combate ao RACISMO
e INTOLERÂNCIA,
que só por ser negro usaram desculpas para não me incluir em projetos e
tarefas, como se eu fosse incapaz e a forma que julgaram isso é a cor da pele,
enquanto que convites para o crime, ainda que vindo dos maus pensamentos, não
faltaram! Com isso provo, que na corrida de rua, no alto rendimento eu era mais forte do que eu esperado e não sabia, e buscarei ser o melhor naquilo que eu faço!
Estudos
paralelos comprovam que a corrida como terapia ajuda no tratamento contra o
stress em moradores de metrópoles; não ser dependentes de fármacos é excelente.
Outros têm a sensação de “mais saúde” toda vez que finalizam o exercício.
Paixão, vício,
felicidade, desafio e prazer são buscados por muitos toda vez que saem para
correr. E aqueles que não estão acostumados nessa nova rotina, a buscarão pelo
simples fato dos constantes testemunhos positivos dos participantes.
As palavras ENDORFINA
e SEROTONINA
chamaram a atenção em um dos gráficos. A endorfina é um hormônio transportado
pelo sangue, que age no cérebro. Gerando uma espécie de vício e movimento,
trazendo prazer e bem estar durante e após a atividade física. [Apenas as
grávidas produzem endorfina constantemente durante a gestação]. A serotonina é
outro hormônio que tem inúmeras funções, como a regulação do ritmo cardíaco, e
outros estudos sugerem o tratamento contra ansiedade, depressão, enxaqueca e
esquizofrenia. Se usada como relaxamento e anti stress, é indicada para os hipertensos. [Vinho, banana e chocolate são alguns itens que são ricos no
precursor deste hormônio].
O objetivo da
criação deste gráfico é para mostrar que os benefícios da corrida de rua, com
exercício e rotina diária, vão muito mais além do que meus olhos podem ver. Comprovo,
aprovo, recomendo que qualquer um que tenha algum problema em específico, pode
usar a corrida a seu favor. O praticante só tem a ganhar; Palavras e sensações
bonitas não couberam no gráfico, porque uma delas cada participante descreveu o
que sente.
Você aí, se
tem algum problema, ao correr, uma destas palavras, ou todas, fará parte da sua
vida PARA SEMPRE!
Liberte-se!
Seja feliz!
Assim desejo!
Agradeço a atenção.
Aberto a questionamentos.
Vida longa para todos!
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