Muito bem!
Convidado em mais um evento/treinão, saio de casa logo as 03h50 cruzando 126km e estando presente para animar mais uma vez essa galera que já me viu em provas como Ladeiras, Bravus, Longevidade, São Silvestre entre outras. .
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Amigos irmãos como a @correreviver, a lindíssima @moniquiagnes e as fabulosas @paquitasquecorrem junto com a idealizadora @chrys_petarnella fizeram do treinão algo especial na Villa Lobos. Demais participantes estavam presentes como a @quarksports e a fisionoesporte no suporte do evento e o medalhista olímpico @marilsondossantos fazendo a largada.
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. "Pacer" é a pessoa que sabe correr num determinado ritmo e se controla o tempo todo nele. Preocupei, desta vez, em estar no "pace" de 6 a 7km/h pois muitas pessoas precisam de orientação, mesmo em treinão. E foi de grande ajuda.
Vida longa a todos, espero revê-los novamente!
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Isso é tudo
Agradeço a atenção.
Vida longa a todos!
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Acompanhem atualizações emocionantes.
